아침에 일어나면 세수를 하고 거울을 보듯이 내 마음도 날마다 깨끗하게 씻어 진실이라는 거울에 비추어 보면 좋겟습니다

집을 나설 때 머리를 빗고 옷매무새를 살피듯이 사람 앞에 설때마다  생각을 다듬고 마음을 추스러 단정한 마음가짐이 되면 좋겟습니다

몸이 아프면 병원에 가서 진찬을 받고

치료를 하듯이 내 마음도 아프면 누군가에게  그대로 내보이고............